“Bông hồng thép sa mạc” là cái tên mà nhiều người nghĩ đến khi nhắc đến vận động viên Vũ Phương Thanh (Thanh Vũ) – gương mặt quen thuộc trong các giải chạy marathon khắc nghiệt nhất hành tinh. Năm 2024 với sự đồng hành của Seara Sports System, Thanh Vũ đã chinh phục đường đua Everest Marathon thành công.”
![](http://kchannel.vn/wp-content/uploads/2024/07/t001-300x200.jpg.webp)
Thách thức mới tại vùng núi cao nhất thế giới
Năm 2024, Thanh Vũ quyết định tham gia giải Everest Marathon tại Nepal – một cuộc thi được tổ chức vào ngày 29-5 hằng năm.
Thanh Vũ chia sẻ: “Thực ra với cự ly 42km của Everest Marathon thì tôi cũng không có quá nhiều kỳ vọng, vì tôi coi nó như là một trong những phần luyện tập nhằm hướng đến giải Triple Deca mà tôi sẽ tham gia tại Ý vào tháng 9 năm nay.
Everest Marathon rất khắc nghiệt, đặc biệt là ở 21km đầu tiên với không khí loãng gây khó thở, địa hình nhiều đá to lổn ngổn làm cho việc tìm được chạy khá thách thức cho vận động viên.
Có thể nói đây cũng là một giải marathon mà tôi xác định sẽ cần nhiều thời gian để hoàn thành và sẽ là “thành tích” chậm nhất cho cự ly 42km từ trước tới nay. Với không khí loãng, dốc và đá, ban đầu tôi nghĩ sẽ cần đâu đó 8 đến 10 tiếng, nhưng thực tế lên đến 11 tiếng để hoàn thành”.
![](http://kchannel.vn/wp-content/uploads/2024/07/t002-300x200.jpg.webp)
Everest Marathon không chỉ là một cuộc thi chạy bộ đơn thuần. Khi tham gia hành trình chinh phục “nóc nhà thế giới”, các vận động viên phải dành ra từ 7 đến 10 ngày để trek liên tục các cung đường, những địa điểm nổi bật như Namche, Tangboche, Kala Pathar và Gorak Shep, để đến được nơi diễn ra giải chạy là Everest Base Camp (EBC). Sau khi hoàn thành chặng đường đầy thử thách, họ lại phải trek trở sân bay Lukla để về nhà, khép lại một hành trình phi thường.
Trung tâm thể thao “đặc biệt” tại Everest Marathon 2024
Trong cuộc thi lần này, SEARA và Core Health & Fitness cùng đồng hành xây dựng một không gian rèn luyện thể hình tạm thời tại Everest Base Camp. Phòng gym được trang bị các thiết bị và dụng cụ tập luyện để đáp ứng nhu cầu hỗ trợ gia tăng sức bền và thể lực. Đây là phòng gym cao nhất thế giới cho đến hiện nay.
![](http://kchannel.vn/wp-content/uploads/2024/07/t003-300x200.jpg.webp)
SEARA là công ty hàng đầu về lập kế hoạch và thiết kế, cung cấp trang thiết bị cho các trung tâm thể thao, giải trí và thể dục theo tiêu chuẩn quốc tế tại khu vực Đông Nam Á.
Đối với nhãn hàng, đây không chỉ là một cuộc thi mà còn là nguồn cảm hứng cho cộng đồng về việc rèn luyện sức khỏe và truyền bá giá trị nâng cao sức khỏe thể chất, khả năng phục hồi và theo đuổi những thử thách phi thường mà công ty đang hướng đến. Chính vì thế, SEARA đã rất nỗ lực trong quá trình thiết kế và hoàn thiện cơ sở vật chất cho phòng gym.
Vận động viên truyền cảm hứng
Một trong những khoảnh khắc mà Thanh Vũ cảm thấy đáng nhớ nhất chính là có thể làm quen được nhiều vận động viên truyền cảm hứng.
“Khi dự họp báo, tôi được biết là người tham gia lớn nhất là 68 tuổi và nhỏ nhất là 16 tuổi. Trong đó, tôi đặc biệt ấn tượng với bác vận động viên 68 tuổi người Bhutan. Bác rất khoẻ và dẻo dai. tôi đã có cơ hội gặp gỡ và biết thêm nhiều câu chuyện về nghị lực luyện tập, rèn giũa tham gia giải đấu của các vận động viên khác. Đây chính là điều đáng trân quý tôi may mắn “thu hoạch” được.
![](http://kchannel.vn/wp-content/uploads/2024/07/t004-300x200.jpg.webp)
Tôi khá ngưỡng mộ giá trị và cách thức thực hiện của các vận động viên khác. Tôi cũng có công việc văn phòng như nhiều người. Tôi nghĩ động lực để mình bỏ ra thời gian để tập luyện, tham gia giải đấu vì đó là một phần trong cuộc sống của mình và nó tạo ra nhiều ý nghĩa. Các mục tiêu đầy thách thức đã mang tôi đến những vùng đất mới lạ, tham gia những thử thách cực kỳ thú vị.
Đối với tôi thì tôi có những mục tiêu lớn và ngày càng thách thức hơn. Tôi nhìn nhận đó là một cách rèn luyện bản thân, phát triển ý chí, bền bỉ và sự kiên nhẫn, cách đối mặt với nỗi sợ hãi. Và vì đây là thách thức do bản thân tự lựa chọn, không phải từ hoàn cảnh ép buộc nên tôi cũng luôn nhắc nhở bản thân rằng cần tích cực trân trọng quá trình tôi luyện, dù có khó đến đâu” – Thanh Vũ chia sẻ.
Từ hành trình vươn lên bền bỉ của mình, Thanh Vũ muốn truyền tải đến bạn trẻ thông điệp đúc kết từ bản thân:
“Tôi mong rằng tất cả những bạn trẻ có thể tự tin thách thức bản thân và tạo ra giá trị trong việc mình muốn làm những mục tiêu đặt ra có thể quá sức tưởng tượng để mọi người có thể đồng cảm ngay từ đầu”.
![](http://kchannel.vn/wp-content/uploads/2024/07/t005-300x200.jpg.webp)
Với những mục tiêu để chinh phục mới, những chặng đường mới, Thanh Vũ dần trở thành một điểm sáng để truyền động lực cho những bạn trẻ, những người phụ nữ thực hiện mục tiêu của đời mình. “Hành trình vạn dặm luôn bắt đầu bằng một bước chân”. Hãy cho phép bản thân vượt qua nỗi lo sợ để được đặt bước chân đầu tiên.
Theo Tuoitreonline
Bạn quan tâm!
Review và tóm tắt phim Bad Boys 4: Ride or Die của nam tài tử Will Smith
Jin (BTS) Rước Đuốc Olympic Paris: Biểu Tượng K-pop Được Quốc Tế Khen Ngợi
Bang & Olufsen Công Bố Charles Leclerc Trong Vai Trò Đại Sứ Thương Hiệu Toàn Cầu