Tình trạng sụp mí mắt đang dần trở nên phổ biến khi có thể xảy ra đối với bất kỳ ai, kể cả người lớn và trẻ em. Liệu đâu là nguyên nhân thật sự dẫn đến tình trạng này và mức độ ảnh hưởng của sụp mí mắt đến sinh hoạt hàng ngày có đáng quan ngại? Hãy cùng Kchannel tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé!
Theo những chia sẻ của bác sĩ da liễu Michele Green, chứng sụp mí mắt thường xảy ra khi có chấn thương mắt, bệnh tật hoặc do khối u làm ảnh hưởng đến chức năng của cơ nâng mi. Đây có thể là bệnh bẩm sinh hoặc được xuất hiện khi con người bước vào giai đoạn lão hóa tự nhiên. Tuy nhiên trong thời đại ngày nay, bởi sự tác động của các chất như botox, dysport, xeomin và jeuveau trong những cuộc giải phẫu thẩm mỹ đã ngăn chặn mối nối thần kinh với các cơ, tạm thời làm suy yếu các cơ nâng của mí mắt khiến mí mắt sụp và hạn chế tầm nhìn của người mắc phải.
Vậy cần làm gì khi mắc phải tình trạng sụp mí mắt?
- Sử dụng thuốc nhỏ mắt
Việc sử dụng thuốc nhỏ mắt sẽ giúp kích thích các cơ nâng của mí mắt nhưng phải dùng kiên trì cho đến khi tình hình được cải thiện. Khi thực hiện biện pháp này, thuốc nhỏ mắt sẽ giúp bạn làm dịu tình trạng căng mắt, viêm mắt, viêm mí mắt, mờ và ngứa mắt.
- Chườm nóng, xông hơi
Với biện pháp này, sẽ giúp thư giãn nhiều vùng cơ ở mắt giúp tình trạng sụp mí mắt dần cải thiện. Cách thực hiện vô cùng đơn giản khi chỉ cần một chiếc khăn lông sạch, nhúng vào nước nóng nhẹ nhàng đắp lên vùng mắt và thực hiện động tác này nhiều lần để khắc phục triệu chứng một cách nhanh chóng.
Lưu ý, khăn dùng để chườm không được quá nóng vì có thể sẽ gây những tổn thương khác lên vùng da ở mắt.
- Dùng thực phẩm tốt cho mí mắt
Thực phẩm dinh dưỡng luôn là bài thuốc điều trị nhiều triệu chứng hiện quả và an toàn nhất. Đồng thời những loại thực phẩm này lại vô cùng dễ kiếm và có thể áp dụng trực tiếp lên thực đơn ăn uống hàng ngày. Đối với tình trạng sụp mí mắt, nên bổ sung các nguồn dưỡng chất sau:
- Thực phẩm có chứa Vitamin B12 có trong các loại hải sản, thịt, cá, trứng, sữa và các loại đậu.
- Rau củ quả: trong rau củ quả luôn có nhiều hợp chất beta-carotene và lutein rất tốt cho thị lực. Các loại trái cây và rau củ quả như: quả mơ, cà rốt, ớt chuông, đu đủ, khoai lang, cải bó xôi, củ cải ngọt,… sẽ hỗ trợ rất tốt trong việc cải thiện tình trạng sụp mí mắt
- Thực phẩm có chứa chất chống oxy hóa: nho, việt quất, chocolate đen có chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp quá trình lão hóa ở làn da vùng mắt diễn ra chậm hơn và làm tăng độ đàn hồi, nâng mí mắt.
Bạn đã bao giờ rơi vào tình trạng sụp mí mắt chưa? Hãy nhanh chóng ghi chép lại những cách đơn giản trên đây để có thể kịp thời ứng phó trong những trường hợp khẩn cấp nhé!
Text: Kchannel – Source: bazaarvietnam.vn
Có thể bạn quan tâm!
Bật mí những thói quen đơn giản mang lại sức sống mới cho nội tạng cơ thể
Nguyên nhân gây ra trầm cảm và tác hại của trầm cảm đến sức khoẻ như thế nào?
